Оливковое масло, лечебные свойства

Известно, что оливковое масло, как и сами плоды маслины – настоящий кладезь красоты и здоровья.

Диетологи считают, что перед обильным застольем необходимо съесть несколько оливок или маслин, поданных к столу. Эти плоды и масло улучшают процесс пищеварения и помогают не набрать лишний вес. Кроме того оливковое масло входит в рецепты многих полезных блюд.

Регулярное употребление оливкового масла резко снижает предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, способствует снижению уровня холестерина в крови.

Важно знать, что наиболее полезно оливковое масло первого (холодного) отжима. В нем в изобилии находятся витамины С, D, E, соли калия, кальция, магния, фосфора и ненасыщенные жирные кислоты.

Включая оливковое масло в свой рацион, вы предупреждаете образование тромбов и камней в желчном пузыре. Оно также помогает при почечных и печеночных коликах.

Оливковое масло – прекрасное слабительное. 2 столовые ложки масла смешивают с одним сырым яичным желтком, затем разводят 250 гр. теплой воды. Получится прекрасное очищающее средство, которое используют для клизм.

Для слабящего эффекта по утрам выпивают 1 ст. ложку оливкового масла на голодный желудок, запивая его теплой водой с лимонным соком. Затем 20-30 мин. Находиться в покое.

Оливковое масло можно использовать для лечения насморка.

В масло (100гр.) добавляют 1 ст. ложку измельченного багульника и настаивают в темном месте, периодически взбалтывая 3 недели. Получившееся масло процеживают, травяное сырье отжимают и закапывают по 2—3 капли при насморке в каждую ноздрю один раз. Затем капают по 1 капле 3 раза в день. Курс проводят не дольше недели.

Идеально при лечении язвы желудка.

Известная целительница Ванга рекомендовала против язвы желудка и двенадцатиперстной кишки следующий рецепт:

1 свежий яичный белок тщательно взбить с 1 ч. ложкой сахарной пудры, затем добавить в смесь 1 столовую ложку оливкового масла. Готовое лекарство принимать на голодный желудок по 1столовой ложке в день. Курс лечения 10 дней.

При болях в ногах 200гр оливкового масла смешать с чайной ложкой йодированной соли и готовым средством натирать больные места.

При воспалении десен оливковое масло тоже поможет. Для лечения обмакнуть ватный тампон или диск в слегка подогретое оливковое масло и обработать им десны.

Оливковое масло не только лечит, но и предупреждает множество заболеваний. Его используют для профилактики раковых заболеваний, возникновения камней в желчных и желчевыводящих путях, масло предупреждает старение клеток головного мозга, костных тканей, развитие остеопороза и некоторых кожных заболеваний.

Оливковое масло считается одним из самых подходящих масел для массажа. Используется как в чистом виде, так и в смесях с другими маслами, в том числе и эфирными. Масло не только оказывает питательное и увлажняющее действие на кожу, но и эффективно при остеохондрозе, а также при отложении солей. Массаж с оливковым маслом значительно улучшает кровообращение.

Если оливковое масло мягко втереть в тело после такой процедуры, как медовый массаж, то это сведет к минимуму вероятность появления на теле синяков, пятен и сосудистых звездочек.

Оливковое масло является прекрасной основой для мазей и кремов при сухой и увядающей коже.